o.a bij angsten , tijdens de zwangerschap en voor de bevalling, relatieperikelen, traumatische ervaringen, burn-out, (eet)verslaving

Angst en Fobie

Angst en Fobie

 

Herken je de volgende situaties:

  • Je gaat een publieke ruimte in, bijvoorbeeld een bioscoop, concertzaal, supermarkt. Opeens voel je je ongemakkelijk, het zweet breekt je uit,  je kan gaan hyperventileren je wilt eigenlijk snel weg uit de situatie.
  • Tijdens een vergadering op het werk breek uit het niets het zweet uit, je voelt je hart bonzen je wilt maar 1 ding.. Weg uit de situatie.
  • In een restaurant, bioscoop, theater e.d. vlak bij de uitgang willen zitten.
  • Zo verlegen zijn dat contact maken bijna onmogelijk is.
  • Je rijdt op de snelweg en er ontstaat een file, je voelt aandrang en wilt naar het toilet je kan geen kant op, een gevoel van hevige spanning, klam zweet en/of hyperventilatie overvalt je. Dit gevoel komt op een gegeven moment tijdens elke file in meer of    mindere mate opzetten.
  • Chronische pijn waardoor je situaties gaat vermijden.

Op den duur ga je met zeer veel tegenzin naar situaties die deze angsten oproepen. Verjaardagen, trouwerijen, personeelsuitjes enzovoort. Je komt in een soort van isolement
want de omgeving snapt niet altijd waarom jou dit overkomt en dan kom je op een punt dat je de situaties helemaal gaat vermijden.

  • Situaties waarbij medische handelingen moeten worden verricht:
  • Een nare herinnering bij de tandarts of ingebeelde angst voor de tandarts. Je stelt de afspraak steeds uit, de angst wordt steeds groter en komt er schaamte bij.
  • Hevige angst voor de dokter of specialist, prikken, onderzoek.

Blijf niet langer lopen met deze last, bel of stuur een email voor een vrijblijvend gesprek en ontdek de vele mogelijkheden die er zijn voor jouw oplossing zodat jij een mooie toekomst tegemoet gaat..

Wil je eerst bellen? Bel dan : 06 18 90 29 96

Of wil je informatie per email of een afspraak inplannen? Vul dan onderstaand formulier in.