o.a bij angsten en fobieën, mentale begeleiding tijdens de zwangerschap en voor de bevalling, relatieperikelen, traumatische ervaringen, burn-out, rouwverwerking, (eet)verslaving

Rijangst

Rijangst

Rij angst Ik zit in een auto en rij! Zelfs langs het water, op de snelweg dit geloofd niemand, wat is het hier veranderd na al die jaren! Ik kan weer op vakantie! Zomaar een reactie van iemand uit de praktijk die na jaren van vermijding weer voor het eerst de snelweg op durft. Veel mensen voelen zich niet altijd…

Luna een toegewijde hond

Luna een toegewijde hond

Vorige week is onze hond Luna overleden aan een agressieve vorm van botkanker. Luna noemde ik altijd de paragnost, ze voelde het hele gezin feilloos aan. Als iemand uit balans was of verdrietig legde ze haar grote kop op je schoot en begon ze je aan te kijken en als je dan begon te lachen stond ze rechtop op je…

Het innerlijk kind

Het innerlijk kind

Het Innerlijk kind Veel obstakels die je als een probleem ziet als volwassene hebben vaak een oorsprong in het verleden. pestgedrag in de jeugd heeft vaak gevolgen voor het slachtoffer. Faalangst, onzekerheid en een minderwaardigheidsgevoel kom ik vaak tegen in de praktijk maar je ziet ook wel strijdlustige types die fel in de aanval gaan. Misbruik, agressie (verbaal) geweld, een…

Hoogsensitief  ( HSP )

Hoogsensitief ( HSP )

HSP staat voor High Sensitive Person  en dat is een persoon die vaak meer prikkels opvangt dan de gemiddelde persoon.   Tijdens bijvoorbeeld een verjaardag voelt iemand met  HSP de emotie van de ander die een stukje verderop zit in de huiskamer en pikt dan vaak ook de lichaamstaal van de ander sneller op. Hoog sensitieve mensen nemen veel meer…

Reïncarnatie  zin of onzin?

Reïncarnatie zin of onzin?

Een cliënt komt in de praktijk met vage buikklachten die vooral opspeelden tijdens perioden van stress en soms kwamen de klachten zomaar uit het niets. Na allerlei doctoren bezocht te hebben en na diverse onderzoeken kwam deze cliënt in de praktijk. Tijdens het eerste consult begin ik altijd eerst met een korte focusoefening zodat mensen hun lichaam leren kennen en…

Angst tijdens de zwangerschap

Angst tijdens de zwangerschap

Angst tijdens de zwangerschap. De zwangerschap is voor veel paren een spannende leuke tijd. Of het nu de eerste is of de derde het blijft altijd een nieuwe verandering in de situatie thuis en soms ook op het werk. Het maken van de kinderkamer, het kopen van rompertjes, kleding,  het zoeken van een verloskundige de voorpret het hoort er allemaal…